Phim Dạo Bước Cùng Khủng Long

Dạo Bước Cùng Khủng Long  Chọn grip overhand yêu thích của bạn , ám muội , trung tính, hỗn hợp, khăn , hẹp và thực hiện mỗi lần lặp lại cho tới khi đếm 5 giây và 5 giây xuống , với một tạm dừng 1 giây ở giữa với cằm của bạn trên quầy bar. Phim Dạo Bước Cùng Khủng Long  Bạn sẽ ngạc nhiên bao nhiêu khó khăn hơn sẽ làm chậm có thể được.



Xem Phim Dạo Bước Cùng Khủng Long Bài tập này bắt đầu ra giống như một tiêu chuẩn kéo lên nhưng được một toàn bộ rất nhiều khó khăn ở đầu trang ! Xem Phim Dạo Bước Cùng Khủng Long chiếu rạp  Nó hoạt động khá nhiều cơ từ rốn của bạn để mũi của bạn và thực sự giúp nhắm mục tiêu bắp tay và cơ tam đầu của bạn khi bạn tiếp tục giữ cằm của bạn trên quầy bar.